Использование ChatGPT Plus для создания системы коучинга исполнительных функций для взрослого сына

Автор описывает опыт применения ChatGPT Plus для помощи 20-летнему сыну с СДВГ в управлении повседневными задачами и планировании. Система включает отдельные чаты для расписания и проекты для крупных целей, где ИИ задает по одному вопросу, предлагает конкретные первые шаги и помогает преодолеть прокрастинацию через декомпозицию задач. Для визуальных задач, таких как уборка, использовалась загрузка видео комнаты для получения детального плана действий.