Кастомные инструкции в Claude: как я заменил психотерапевта

Пользователь Reddit описывает, как настроил Claude через кастомные инструкции для проведения сессий когнитивно-поведенческой терапии. Промпт заставляет модель имитировать доктора Дэвида Бернса и использовать техники из книги «Чувство счастья». Пример показывает возможности LLM в роли персонального коуча для ментального здоровья.